Willkommen

Hier erfahren Sie alles zum Buch "Tai-Chi Fächer" lernen Schritt für Schritt mit 42 Folgen, sowie zum kostenlosen Ergänzungsheft "Tai-Chi-Fächer" mit 21 Folgen.

Das Buch soll Begleitwerk sein, um Kursteilnehmern und Interessierten Schritt für Schritt, mit Hilfe von Übungsanleitungen in Textform, in Verbindung mit Fotos, das Erlernen der Fächerform mit 42 Folgen und
21 Folgen zu erleichtern.




Für alle Freunde und Interessierte der chinesischen Bewegungskünste ist die Fächerform eine besonders interessante Form des Tai Chi, die einfach begeistert, Spaß und Freude macht.

Die hier vorgestellte Fächerform, gehört wie alle Formen des Yang-Stil, zu den sanften Formen des Tai-Chi und gilt somit als fördernd für Gesundheit und Wohlbefinden.

Durch fließende, konzentrierte Bewegungsabläufe wird der Qi-Fluss in unserem Innern angeregt. Verspannungen lösen sich, unsere Reaktions- und Koordinationsfähigkeit sowie unsere Merkfähigkeit werden gesteigert.